精神疾患

適応障害になってから、色んな事がしんどくなった。

だから、あらゆることをルーティーン化してる。

仕事しなくちゃいけないし、1人暮らしも続けたいし…。

精神疾患は立派な病気なんだと思える様になった。

表情が無表情になり、ここ数年全然笑っていない。

常に不安に苛まれている。

もっとラクに日常をこなせるようになる様、工夫を沢山しよう。

(*'∪'*)

仕事は在宅で、億万長者になれたらいーな～♪