適応障害

仕事がクソで、適応障害になってから色んなことが辛くなった。

私の場合は、「仕事へは行かなければならない」「１人暮らしで生計を立てなければならない」という気持ちが強いので、そこは何とか頑張れる。

家事も好きなので苦にならない。むしろ楽しい。

ただ、出来なくなったことは洗顔。

泡立てるのが面倒臭い。(笑)

毎日コットン＆化粧水の拭き取り。

休日は、時間があるから洗顔するけど。

色んなことをルーティーン化してる。

頭を使わなくても、機械的に色んなことが出来る様に。

笑顔が無くなった。

（'_'、）